Έρχεται κάποια στιγμή στη ζωή μας που αφαιρούμε. Που πετάμε από πάνω μας παλιές περιοριστικές πεποιθήσεις, προγονικές ενδοβολές, κληρονομημένες τάσεις, απόλυτες θέσεις, άκαμπτες απόψεις και συναισθηματικές υπερβολές. Είναι μια στιγμή στη ζωή μας, συνήθως μετά…
Μιλάμε συχνά σε αυτό το μπλογκ για ένα νέο τρόπο σχετίζεσθαι με τον εαυτό μας και τον άλλον και για μια νέα τέχνη του ευ ζην, που σκοπό έχει να μας εξελίσσει σε πιο ανθρώπινους…
Ο Καρλ Ρότζερς, Αμερικανός ερευνητής και κλινικός ψυχολόγος, δημιουργός της Προσωποκεντρικής προσέγγισης, υποστήριζε πως όταν ο άνθρωπος είναι πραγματικά ολοκληρωμένος, τότε μπορούμε να του έχουμε εμπιστοσύνη. Σε μια εποχή, το 1960, όπου οι ψυχαναλυτές υιοθετούσαν…
Μου έστειλε σήμερα μια αγαπημένη φίλη μια φωτογραφία της οικίας του Αλέξανδρου Ροδάκη στην Αίγινα, ενός απλού χωρικού, αγρότη, χτίστη, γλύπτη, μουσικού, ζωγράφου και φιλοσόφου, όλα σε μια οντότητα αδιαίρετη, που με την ιστορία της,…
Ο θυμός είναι ένα έντονο συναίσθημα πάθους, προκαλούμενο συνήθως από κάποια ταραχή, προσβολή ή άρνηση. Το κίνητρο του θυμού είναι η αίσθηση κινδύνου, όχι απαραίτητα κατά της σωματικής ακεραιότητας, αλλά συχνότερα μια συμβολική απειλή της…
Καλή χρονιά σε όλους μας! Με υγεία, ψυχική και σωματική! Εύχομαι μια θετικότερη στάση και μια πιο τρυφερή ματιά μέσα σε κάθε δυσκολία! Περισσότερη συμπόνοια και ανθεκτικότητα, περισσότερη χαρά και επίτευξη των στόχων μας και…
